L’attrice Serena Autieri racconta il difficile periodo trascorso quando è stata risucchiata da una brutta spirale. Ecco a cosa si riferisce.
Serena Autieri è un’attrice e cantante napoletana. Ma non solo, è anche doppiatrice (celebri sono le sue interpretazioni nel film d’animazione Frozen) e conduttrice tv. Le sue doti sono innegabili ed è apprezzata sia dal pubblico che dalla critica.
Per quanto riguarda la sua vita privata, è sposata con Enrico Griselli, da cui ha avuto una figlia. Sui social network spesso si mostra in compagnia di una collega e amica, Michelle Hunziker, con la quale condividono le vacanze.
In pochi sanno, tuttavia, che nel passato di Serena Autieri si cela un periodo molto difficile, in cui è stata male fisicamente. Ecco cosa è successo.
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Serena Autieri racconta il difficile momento trascorso in passato: ecco come l’ha superato
L’attrice napoletana ha confessato in una intervista riportata da Velvet Gossip di aver trascorso un periodo in cui ha avuto qualche difficoltà a livello fisico e il motivo era lo stress causato dal suo lavoro. “Per un certo periodo la tensione mi ha risucchiata in una brutta spirale. Viaggiavo spesso per le promozioni e per le serate, passavo mesi lontano da casa, sui set dei film. Ma soprattutto facevo una vita irregolare. Arrivavo al weekend stravolta e l’unica cosa che riuscivo a fare era starmene accoccolata sul divano. Il fatto è che ho iniziato ad avere una serie di piccoli acciacchi: digerivo male, la pelle mi sembrava opaca, le gambe erano spesso pesanti, non riuscivo a dormire bene la notte e di giorno ero sempre stanca. A un certo punto ho messo a fuoco la situazione: stavo esagerando!” ha dichiarato.
Inoltre, ha aggiunto che solo quando ha iniziato a prendersi cura davvero del suo corpo, ha iniziato a stare meglio. “Dovevano cambiare le mie abitudini o avrei presto pagato il conto. Così, mi sono messa di buona lena e ho cominciato a prendermi cura di me. La colazione, prima di tutto!” ha detto la conduttrice tv aggiungendo: “Io e il jogging siamo diventati una cosa sola. Non sono una di quelle fanatiche che si alzano alle cinque per correre, ma cerco di ricavarmi, se posso tutti i giorni, una mezz’oretta di tempo per l’esercizio fisico, ovunque io sia. Lo stress si è attenuato!”
